Bom dias Atletas de orientação.
Realizou-se sábado uma prova local de ori-btt 29 de Janeiro Nesse seguimento marquei presença nos mapas de Águeda para treinar memoria e escolha de pontos.
2 Treinos no dia de sábado•
Mapa de Sábado de Manhe
A prova livre; fiz 20,2km com 280 de desnível em 2;07;00
Mapa de Sábado tarde
A prova tinha; 21,9km com 240 de desnível
Eu fiz, 25,7km com 300 de desnível em 2,15;30minutos
Amigos para a semana a mais novidades na serra da estrela
Abraço
Amorim
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